塩パン

リンゴの酵母の入った全粒粉生地で塩パンを焼きました。50gの小さいサイズですが成形の際バターもしっかりいれたのでカロリーは一人前です。お家で作るようになるとパン屋さんで店頭に並ぶこのパンはこれだけのカロリーなのだと考えそこも踏まえて選ぶようになります。作る際は糖分塩分油分など自分で変えられるのも魅力です。